• OMX Baltic−0,38%272,8
  • OMX Riga−0,52%867,98
  • OMX Tallinn−0,26%1 737,76
  • OMX Vilnius−0,1%1 052,95
  • S&P 500−0,28%5 712,69
  • DOW 30−0,61%41 794,6
  • Nasdaq −0,33%18 179,98
  • FTSE 1000,26%8 205,27
  • Nikkei 2251,11%38 474,9
  • CMC Crypto 2000,00%0,00
  • USD/EUR0,00%0,92
  • GBP/EUR0,00%1,19
  • EUR/RUB0,00%106,87
  • OMX Baltic−0,38%272,8
  • OMX Riga−0,52%867,98
  • OMX Tallinn−0,26%1 737,76
  • OMX Vilnius−0,1%1 052,95
  • S&P 500−0,28%5 712,69
  • DOW 30−0,61%41 794,6
  • Nasdaq −0,33%18 179,98
  • FTSE 1000,26%8 205,27
  • Nikkei 2251,11%38 474,9
  • CMC Crypto 2000,00%0,00
  • USD/EUR0,00%0,92
  • GBP/EUR0,00%1,19
  • EUR/RUB0,00%106,87
  • 12.03.21, 16:00

Stressi aitavad maandada ka lihtsad võtted

Koroonapiirangute aastapäeval räägime pandeemiaga seotud stressist ning üldisemalt ärevusest ja depressioonist. Kuidas praegune aeg mõjutab põhimõtteliselt terveid inimesi ja kuidas näiteks ärevusdiagnoosi saanuid.
Andres Lehtmets andis nõu, kuidas praeguses keerulises olukorras vastu pidada.
  • Andres Lehtmets andis nõu, kuidas praeguses keerulises olukorras vastu pidada. Foto: Eiko Kink
Saatekülaliseks on Lääne-Tallinna Keskhaigla psühhiaatriakeskuse juhataja Andres Lehtmets, kes jagab ka lihtsaid praktilisi näpunäiteid, kuidas ärevust maandada ja kodus-koolis-kontoris vaimset tervist hoida. Saadet juhib Violetta Riidas.
Kuula saadet siit:
Stressi aitavad maandada ka lihtsad võtted
00:00
Saadet toetab Lääne-Tallinna Keskhaigla.

Seotud lood

  • ST
Sisuturundus
  • 04.11.24, 07:30
Selveri “Kuldne Kolmapäev” jõudis e-poodi ja laienes pensionipäevadele
Selveri populaarne 63+ vanuses klientidele mõeldud sooduskampaania "Kuldne Kolmapäev" on ettevõtte üks edukamaid kampaaniaid, mis laienes nüüd ka e-Selverisse ning tänavustele pensionipäevadele.

Hetkel kuum

Liitu uudiskirjaga

Telli uudiskiri ning saad oma postkasti päeva olulisemad uudised.

Tagasi Äripäeva esilehele