Õnn on valik ning tugeva vaimse tervisega inimesed suudavad ka äärmuslikes tingimustes paremini kohaneda, selgus saatest „Eetris on Tallinna Ülikool“.
- Tallinna Ülikooli Ühiskonnateaduste instituudi sotsiaaltervishoiu professor Merike Sisask on järgmise Eesti Inimarengu aruande peatoimetaja. Foto: Erakogu
Vaimsest heaolust ja õnnekomponentidest rääkis Tallinna Ülikooli Ühiskonnateaduste instituudi sotsiaaltervishoiu professor Merike Sisask. Tema sõnul on elueksperdid ehk eakad inimesed jaganud väärt õppetunde, kuidas elada õnnelikult.
Esimene nõuanne puudutab abielu. Selle puhul on Sisaski sõnul oluline üksteisega suhelda ning öelda välja kõik, mis toob esile nii positiivsed kui ka negatiivsed emotsioonid.
Inimeste vaimsest heaolust ja tervisest, õnnekomponentidest, vaimset tervist soodustava töökeskkonna loomisest ja paljustki muust kuulete saatest.
Kuula siit:
Need õppetunnid toovad õnne ja vaimse heaolu
Seotud lood
Lindströmi müügitöö eripära seisneb iga tiimiliikme tugevuste ärakasutamises ja arendamises. Just müügiinimeste koolitamine ja vastutuse andmine nende eelistuste põhjal aitab püsivalt leida ja hoida motiveeritud töötajaid, selgub saatest “Minu karjäär”.