• OMX Baltic0,04%262,68
  • OMX Riga0,6%880,76
  • OMX Tallinn0,07%1 692,51
  • OMX Vilnius0,09%1 002,32
  • S&P 500−0,29%5 618,26
  • DOW 30−0,25%41 503,1
  • Nasdaq −0,31%17 573,3
  • FTSE 100−0,68%8 253,68
  • Nikkei 2250,49%36 380,17
  • CMC Crypto 2000,00%0,00
  • USD/EUR0,00%0,9
  • GBP/EUR0,00%1,19
  • EUR/RUB0,00%104,05
  • OMX Baltic0,04%262,68
  • OMX Riga0,6%880,76
  • OMX Tallinn0,07%1 692,51
  • OMX Vilnius0,09%1 002,32
  • S&P 500−0,29%5 618,26
  • DOW 30−0,25%41 503,1
  • Nasdaq −0,31%17 573,3
  • FTSE 100−0,68%8 253,68
  • Nikkei 2250,49%36 380,17
  • CMC Crypto 2000,00%0,00
  • USD/EUR0,00%0,9
  • GBP/EUR0,00%1,19
  • EUR/RUB0,00%104,05
  • 16.09.24, 16:57

Roman Fosti: ka väga kiirete tööpäevade kõrvalt saab trenni teha

Ka väga kiirete tööpäevade kõrvalt on võimalik regulaarselt treenida, rääkis Pärnu finantskonverentsil endine tippsportlane ja maratoonar Roman Fosti.
Roman Fosti Pärnu finantskonverentsil esinemas.
  • Roman Fosti Pärnu finantskonverentsil esinemas. Foto: Raul Mee
Finantsharidusega Fosti tõi elulisi näiteid oma kogemusest tippsportlasena ning kirjeldas, kuidas näeb välja intensiivne treening täistöökoha kõrvalt. "Ka väga kiirete tööpäevade kõrvalt saab trenni teha. Tuleb lihtsalt prioriteedid paika seada ja kalendrile otsa vaadata," julgustas ta.

Hetkel kuum

Liitu uudiskirjaga

Telli uudiskiri ning saad oma postkasti päeva olulisemad uudised.

Tagasi Äripäeva esilehele