Pennsylvania eratreener pakub 12astmelist
programmi e-maili-sõltlastele, et nad suudaksid taltsutada oma kirge, vahendas
Reuters.
Programmi autor Marsha Egan väidab, et e-mailide kuritarvitamine võib USA majandusele maksta miljardeid dollarid kaotatud töökuse tõttu. Näiteks toob ta golfimängija, kes kontrollib oma pihuarvutist e-maile peale igat lööki ja töötajast, kes ei suuda mööduda suvalisest arvutist ilma oma e-maile kontrollimata.
Egani kava on lihtne, esimesena peavad sõltlased tunnistama, et e-mailid kontrollivad nende elu ja siis loobuma nende vaatamisest kümneks minutiks. Ta soovitab hoida oma meilikasti tühjana, panna paika regulaarsed ajad e-maili lugemiseks, ja tegeleda kohe e-mailidega, millele saab kiiresti vastata. Kõige lõpuks soovitab ta, et laske endale helistada, kui on vaja kohest vastust.
Seotud lood
Küberturvalisus peaks olema igaühe igapäevaelu lahutamatu osa. Olenemata sellest, kas oled eraisik, väikeettevõtja või suurfirma juht, mõjutab digitaalne maailm paratamatult kõiki, kes internetis toimetavad. Tele2 ärikliendi erilahenduste ja IT-teenuste juht Janek Jaago selgitab, miks on vähemalt esmane digikaitse hädavajalik igale kasutajale.