- bestmarketing.ee
- dv.ee
- ehitusuudised.ee
- finantsuudised.ee
- foundme.io
- ituudised.ee
- kaubandus.ee
- kestlikkusuudised.ee
- kinnisvarauudised.ee
- laanevirumaauudised.ee
- logistikauudised.ee
- mu.ee
- palgauudised.ee
- personaliuudised.ee
- pollumajandus.ee
- raamatupidaja.ee
- toostusuudised.ee
- imelineajalugu.ee
- imelineteadus.ee
- virtuaalkliinik.ee
- OMX Baltic0,09%271,91
- OMX Riga−0,16%862,52
- OMX Tallinn0,33%1 732,68
- OMX Vilnius−0,22%1 064,37
- S&P 5000,38%5 953,35
- DOW 30−0,13%42 786,17
- Nasdaq 0,66%19 701,37
- FTSE 1000,22%8 102,72
- Nikkei 2251,19%39 161,34
- CMC Crypto 2000,00%0,00
- USD/EUR0,00%0,96
- GBP/EUR0,00%1,2
- EUR/RUB0,00%105,41
- OMX Baltic0,09%271,91
- OMX Riga−0,16%862,52
- OMX Tallinn0,33%1 732,68
- OMX Vilnius−0,22%1 064,37
- S&P 5000,38%5 953,35
- DOW 30−0,13%42 786,17
- Nasdaq 0,66%19 701,37
- FTSE 1000,22%8 102,72
- Nikkei 2251,19%39 161,34
- CMC Crypto 2000,00%0,00
- USD/EUR0,00%0,96
- GBP/EUR0,00%1,2
- EUR/RUB0,00%105,41
Tähelepanu! Artikkel on enam kui 5 aastat vana ning kuulub väljaande digitaalsesse arhiivi. Väljaanne ei uuenda ega kaasajasta arhiveeritud sisu, mistõttu võib olla vajalik kaasaegsete allikatega tutvumine
Pikema elu retsept = trenn pole oluline, tähtis on vähe süüa
Selleks, et kaua elada ei pea mitte
meeletult treenima, vaid tuleb lihtsalt vähem süüa.
Põhjus peitub insuliinis, mis reguleerib veresuhkru taset. Alabama ülikooli teadlane Derek Huffman tegi hiirtega terve rea katseid seades neile ette erinevaid toidurežiime ja kehalist koormust. Ilmnes, et insuliinitase oli madalaim neil hiirtel, kes sõid kõige vähem. See, kas neil oli kehalist tegevust või mitte ei puutunud asjasse. Selleteemaline artikkel ilmus äsja ajakirjas American Journal of Physiology – Regulatory, Integrative and Comparative Physology.
Huffman siiski hoiatab, et hiirte peal tõestatu ei pruugi kehtida ka inimestel. „Sportimist ei tasu katki jätta, see on inimesele selgelt kasulik.”
Samal teemal on Novaator varem kirjutanud: Elu pikendamise saladus peitub insuliinis
Seotud lood
Teadlased on jõudnud järeldusele, et
paljudest vananemisvastastest nippidest näib tõepoolest töötavat vaid üks: söö
vähem. Tarbitud kalorite hulga mõõdukas piiramine võib keskmist eluiga pikendada
koguni viie aasta võrra.
Föderaalreservi kolmapäevane pressikonverents valmistas investoritele üllatuse ning kulla hind sööstis järsult alla. Kas kujunemas on hea ostukoht?
„Nende ridade kirjutamise ajal istun ma ühe Dubai pilvelõhkuja 48. korrusel …“
Äripäeva TOPid
Lisatud 100 edukaima ehitusettevõtte edetabel.
Lisatud Ida-Virumaa TOP
Vaata, kes ja kus TOPis asetseb
18 akadeemilist tundi, millest 16 tundi auditoorset tööd ja 2 tundi iseseisvat kodutööd
Hetkel kuum
Nipid, kuidas pahatahtlikke kavalusi ära tunda
Lisaks veel paar näpunäidet
Liitu uudiskirjaga
Telli uudiskiri ning saad oma postkasti päeva olulisemad uudised.
Enimloetud
1
Lisaks veel paar näpunäidet
5
Nipid, kuidas pahatahtlikke kavalusi ära tunda
Viimased uudised
„Nende ridade kirjutamise ajal istun ma ühe Dubai pilvelõhkuja 48. korrusel …“
Tagasi Äripäeva esilehele
