OMX Baltic−0,17%280,96
OMX Riga−0,27%871,74
OMX Tallinn−0,12%1 766,92
OMX Vilnius0,28%1 104,15
S&P 5000,11%5 842,91
DOW 300,52%42 518,28
Nasdaq −0,23%19 044,39
FTSE 100−0,28%8 201,54
Nikkei 225−0,3%38 359,93
CMC Crypto 2000,00%0,00
USD/EUR0,00%0,97
GBP/EUR0,00%1,19
EUR/RUB0,00%105,06

OMX Baltic−0,17%280,96
OMX Riga−0,27%871,74
OMX Tallinn−0,12%1 766,92
OMX Vilnius0,28%1 104,15
S&P 5000,11%5 842,91
DOW 300,52%42 518,28
Nasdaq −0,23%19 044,39
FTSE 100−0,28%8 201,54
Nikkei 225−0,3%38 359,93
CMC Crypto 2000,00%0,00
USD/EUR0,00%0,97
GBP/EUR0,00%1,19
EUR/RUB0,00%105,06

09.03.20, 13:32

Kuidas edukalt oma harjumusi muuta?

Kuidas võita edasilükkamist, võtta vastutus ja hakata oma harjumusi muutma, neile küsimustele otsime vastust seekordses Äripäeva raadio saates "Juhtimislabor".

Kai SaardPare juht

Menüü tervislikumaks muutmine on tihti soov, mida ei õnnestu ellu viia.

Menüü tervislikumaks muutmine on tihti soov, mida ei õnnestu ellu viia. Foto: Panthermedia/Scanpix

Saates uurime, miks me asju pidevalt edasi lükkame ja alles viimasel hetkel tegutsema hakkame. Samuti tuleb juttu sellest, kas rööpräheldes saab muudatusi ellu viia ja mida teha siis, kui oled uue harjumuse juurutamise keskel, aga tahaks veidi järele anda.

Stuudios on psühholoogiadoktor ja koolitaja Eva-Maria Kangro ja saadet juhib Äripäeva Personaliuudiste juht Kai Miller.

Kuula saadet siit:

Kuidas edukalt harjumusi muuta?

00:00

Kai Saard

Seotud lood

ST

13.01.25, 18:23

Meeste kiilanemine ja juuksekasvu taastamine. Staažikas juuksespetsialist tuleb appi

Juuste hõrenemine ja kiilanemine tekitab pidevalt stressi? 14aastase kogemusega juuksespetsialist annab nõu juuste efektiivseks taastamiseks ning ka juuste siirdamise eel- ja järelhoolduseks.

Enimloetud

1

14.01.25, 06:00

Endise kiirlaenuärimehe tehas sai pea 40 miljonit toetust

2

13.01.25, 08:40

Meelis Telliskivi: 2000eurose vana maasturi omanikul läheb raskeks

3

13.01.25, 16:55

Roosaare maksis 10 000 eurot oma pankrotis firmale tagasi

Pankrotitoimkonna juht: proovime võimalikult palju raha koju tuua

4

12.01.25, 14:32

Järgmine suurfirma keelab kodukontori ja kutsub töötajad kontoritesse tagasi

5

13.01.25, 11:51

Rootsi kontsern paneb Eestis ja Lätis sadade miljonite eest metsa müüki

6

13.01.25, 17:15

Kristjan Rahu puidutööstus värbas uue juhi Rootsi kontsernist

Viimased uudised

15.01.25, 06:00

Hakkame palju rikkaid tagumikke nägema

15.01.25, 06:00

Kuidas osta oma esimest luksusautot. Minu roheline Bentley

14.01.25, 23:41

Eesotsas Meta aktsiatega taandus teisipäeval Nasdaqi indeks

Zuckerberg lubas koondamisi

14.01.25, 20:53

„See tekitab elevust.“ Eesti metsaomanikud on valmis rootslastelt suurelt metsamaad ostma

Kaart: kus metsa müüki läks

14.01.25, 20:16

Eli Lilly hävis oma kõige tähtsama ravimi turuletoomisel

14.01.25, 19:00

Raadiohommikus: viis külalist ja veel enam teemasid

14.01.25, 18:38

USA valmistub keelustama autodes Hiina tehnoloogia

14.01.25, 18:05

Tippjuhi viis rahvusvahelise perefirma etteotsa julge telefonikõne

USA suured indeksid ühtset suunda ei leidnud.

Eesotsas Meta aktsiatega taandus teisipäeval Nasdaqi indeks

Zuckerberg lubas koondamisi

Kuidas osta oma esimest luksusautot. Minu roheline Bentley

Kuidas osta oma esimest luksusautot. Minu roheline Bentley

Tornatori juhi Martin Tishleri sõnul ei saa olla palju ettevõtteid, kes endale sellist ostu lubada saavad

„See tekitab elevust.“ Eesti metsaomanikud on valmis rootslastelt suurelt metsamaad ostma

Kaart: kus metsa müüki läks

USA suured indeksid ühtset suunda ei leidnud.

Eesotsas Meta aktsiatega taandus teisipäeval Nasdaqi indeks

Zuckerberg lubas koondamisi

Tippjuhi viis rahvusvahelise perefirma etteotsa julge telefonikõne

Tippjuhi viis rahvusvahelise perefirma etteotsa julge telefonikõne

Hakkame palju rikkaid tagumikke nägema

Hakkame palju rikkaid tagumikke nägema

Nordeconi juhatuse liige Tarmo Pohlak räägib raadiohomikus ehitusturust.

Raadiohommikus: viis külalist ja veel enam teemasid

“Ükskõik, mida me praegu ei ennusta, võime eksida,” kirjutab vaatleja Raivo Vare. Me ei tea, millised teod saavad olema president Trumpi sõnade taga.

Raivo Vare Ukraina sõja majandusblogi: Trumpi oodates

Viimased sanktsioonid hammustavad Moskvat valusalt

Eesti ülikool aitas Iraani teadlastel avada ukse uute miljardite juurde

Eesti ülikool aitas Iraani teadlastel avada ukse uute miljardite juurde

Uuel aastal jõustuva vilepuhuja kaitse seaduse kitsaskohtadega peab ettevõtte hakkama saama ise.

Vilepuhuja kaitse seaduse segadus langeb ettevõtja õlule

Kaalulangetusravim Zepbound ei vastanud ootustele.

Eli Lilly hävis oma kõige tähtsama ravimi turuletoomisel

USA võitleb igati Hiina tehnoloogia sissetungi vastu.

USA valmistub keelustama autodes Hiina tehnoloogia

Ettevõte keskendub õhukaitsetehnoloogiate ja satelliitide arendamisele USA sõjaväe ja valitsuse jaoks.

Palantiri rallit ette ennustanud analüütik näeb kasvuruumi ühes kaitseaktsias

E‑kaubandus tervikuna võib kasvada kiiremini kui klassikaline jaekaubandus, Zalando-sugusele ettevõtete õuele võib see tuua suure edu.

Investor Toomas

E-poehiid meelitab tulevikuplaaniga aktsiat ostma

WTI toornafta hind tõusis ligi 3%, ulatudes 78,82 dollarini barreli kohta.

Nafta hind hüppas 5 kuu kõrgeimale tasemele

15.01.2025 Eduka enesejuhi oskused

Äripäeva Akadeemia

Eduka enesejuhi oskused

8 akadeemilist tundi

16.01.2025, 13.02.2025, 13.03.2025, 10.04.2025, 08.05.2025, 12.06.2025 Juhtimiskompass

Äripäeva Akadeemia

JUHTIMISKOMPASS

48 akadeemilist tundi

16.01.2025 Riskijuhtimine

Äripäeva Akadeemia

4 akadeemilist tundi

Investor Toomase konverents 2025

Investor Toomase konverents 2025

Marketing Analytics Conference

Marketing Analytics Conference

23.01.2025 Börsikauplemisega alustamine

Äripäeva Akadeemia

Börsikauplemisega alustamine

8 akadeemilist tundi

24.01. ja 31.01.2025 Äriprotsesside kirjaoskus

Äriprotsesside kirjaoskus

18 akadeemilist tundi, millest 16 tundi auditoorset tööd ja 2 tundi iseseisvat kodutööd

24.01.2025 Tehisintellekti meistriklass juhtidele

Äripäeva Akadeemia

Tehisintellekti meistriklass juhtidele

8 akadeemilist tundi

29.01.2025 Maksukoolitus juhile ja raamatupidajale

Äripäeva Akadeemia

Maksukoolitus juhile ja raamatupidajale

8 akadeemilist tundi

29.01.-30.01.2025 Professionaalne projektijuhtimine

Äripäeva Akadeemia

Professionaalne projektijuhtimine

16 akadeemilist tundi

Spordi aastakonverents 2025 - saalipilet

Spordi aastakonverents 2025

30.01.2025 Exceli koolitus edasijõudnutele

Exceli koolitus edasijõudnutele

8 akadeemilist tundi

Hetkel kuum

Greenfuli asutaja Toomas Allikas, kelle käes on näidis ehitusmaterjalist, mis on toodetud tekstiilijäätmetest.

14.01.25, 06:00

Endise kiirlaenuärimehe tehas sai pea 40 miljonit toetust

Rikkaks saamise õpiku autor, tuntud investor Jaak Roosaare.

13.01.25, 16:55

Roosaare maksis 10 000 eurot oma pankrotis firmale tagasi

Pankrotitoimkonna juht: proovime võimalikult palju raha koju tuua

Ragnar Koppel lõpetas 2005. aastal TTÜ puidutehnoloogia eriala, mistõttu pole valdkond talle võõras.

13.01.25, 17:15

Kristjan Rahu puidutööstus värbas uue juhi Rootsi kontsernist

E‑kaubandus tervikuna võib kasvada kiiremini kui klassikaline jaekaubandus, Zalando-sugusele ettevõtete õuele võib see tuua suure edu.

Investor Toomas

13.01.25, 17:19

E-poehiid meelitab tulevikuplaaniga aktsiat ostma

Vaktsiinitootja Moderna müügitulemuste languse üheks põhjuseks oli vähenenud nõudlus COVID-19 vaktsiini järele.

13.01.25, 22:02

Moderna aktsia kukkus kolinal

Soome president Alexander Stubb (vasakul) võõrustas Helsingis nii NATO peasekretäri Mark Ruttet (keskel) kui ka Eesti peaministrit Kristen Michalit, lisaks kõigi Läänemere riikide valitsusjuhte-riigipäid.

14.01.25, 13:04

NATO saadab Läänemerd valvama lennukid ja laevad

Meta juht Mark Zuckerberg on kurssi muutnud ja võitleb enda sõnul nüüd sõnavabaduse eest.

PRO

14.01.25, 06:00

Zuckerberg ja Bezos on kõige täiega Trumpi teenistuses

Tele2 ärikliendi erilahenduste ja IT-teenuste juht Janek Jaago

ST

09.01.25, 11:03

Digitaalne enesekaitse: lihtsad lahendused küberohtude vältimiseks

Liitu uudiskirjaga

Telli uudiskiri ning saad oma postkasti päeva olulisemad uudised.

Äripäeva TOPid

DefSecIntel Solutions loodud kaitsetööstuse seadmed - pildil SurveilSPIRE ja Caiman.

05.01.25, 17:00

Suur tööstuse TOP 2024: garaažis alustanud firma jõudis kiiresti eduni

Nimekirjas 550 tööstusettevõtet!

Elektrilevi jaoks oli 2023. aasta mitmes mõttes rekordiline, märkis Elektrilevi juhatuse esimees Mihkel Härm.

11.12.24, 14:15

Energeetika TOP: võitja sai tagasi 800 töötajat

Edetabeli ülemisse otsa jõudis Viljandis eriotstarbelist varustust tootev Galvi-Linda. Fotol poseerib tegevjuht Marge Laiõunpuu ettevõttele edu toonud toodetega.

06.12.24, 15:09

Tekstiilitööstuse TOP: tipus lõhnab sõja järele

Jaanus Muts on tänavuse edetabeli võitnud ettevõttes töötanud pikka aega. Fotol poseerib ta töömasina juures 2014. aastal.

01.12.24, 16:58

Trükitööstuse TOP: võitja investeeris õigel ajal uutesse seadmetesse

Kitman Thulema omanikud võivad rahul olla - ettevõte teenis läinud aastal mööblitööstuse suurima kasumi. Pildil Kitman Thulema juhatus ja nõukogu. Tagumises reas vasakul tegevjuht Herki Hälvin. Tema kõrval ettevõtte suuremad omanikud Jüri Käo ja Enn Kunila.

23.11.24, 10:15

Mööblitööstuse TOP: üks ettevõte rühkis ajaloo suurima kasumini, teine tõmbab tootmisele joone alla

Reas 98 mööblitootjat

IKEA poe avamine Eestis.

21.11.24, 16:29

Need on Harjumaa parimad ettevõtted

Ehitusettevõtete TOP 100: üks turutsükkel sai läbi, järgmisel on uued reeglid

21.11.24, 12:00

Ehitusettevõtete TOP 100: üks turutsükkel sai läbi, järgmisel on uued reeglid

Lisatud 100 edukaima ehitusettevõtte edetabel.

Äripäeva Ida-Virumaa TOPi võitnud Polven Foods tehase- ja müügiosakonna juhti Tomas Kivestut õnnitleb majandus- ja tööstusminister Erkki Keldo.

17.11.24, 15:00

Ida-Viru edukaima ettevõtte magus äri: kondenspiima tootja sihib ekspordi kasvu

Lisatud Ida-Virumaa TOP

Äripäeva Raplamaa TOPi võitnud Kohila Vineer juhatuse liikmed Andres Laht ja Anna-Maria Maksin.

16.11.24, 15:15

Raplamaa edukaim: teeme praegu Eestis ainult hädavajalikke investeeringuid

Lisatud Raplamaa TOP

Tagasi Äripäeva esilehele

Mine

Vana-Lõuna 39/1, 19094 Tallinn

(+372) 667 0111

[email protected]

Äripäev on ettevõtlike inimeste meediaväljaanne. Äripäeva omanik on Põhjamaade meediakontsern Bonnier Grupp.

© AS Äripäev 2000-2025