• OMX Baltic−0,45%271,67
  • OMX Riga−0,16%862,52
  • OMX Tallinn−0,44%1 726,94
  • OMX Vilnius0,28%1 066,75
  • S&P 5001,09%5 930,85
  • DOW 301,18%42 840,26
  • Nasdaq 1,03%19 572,6
  • FTSE 100−0,26%8 084,61
  • Nikkei 225−0,29%38 701,9
  • CMC Crypto 2000,00%0,00
  • USD/EUR0,00%0,96
  • GBP/EUR0,00%1,2
  • EUR/RUB0,00%107,25
  • OMX Baltic−0,45%271,67
  • OMX Riga−0,16%862,52
  • OMX Tallinn−0,44%1 726,94
  • OMX Vilnius0,28%1 066,75
  • S&P 5001,09%5 930,85
  • DOW 301,18%42 840,26
  • Nasdaq 1,03%19 572,6
  • FTSE 100−0,26%8 084,61
  • Nikkei 225−0,29%38 701,9
  • CMC Crypto 2000,00%0,00
  • USD/EUR0,00%0,96
  • GBP/EUR0,00%1,2
  • EUR/RUB0,00%107,25
  • 10.07.23, 18:06

Kristjan Port stressist ja väsimusest: elu läheb ilusamaks, kui teete selle asja korda

Kõik me peaksime magama ja sööma korralikult, töötajatest tuleb hoolida ja läbi põleda ei tohi. Need on toredad sõnumid, aga inimestel tegelikult aega magada pole, ei väldita läbipõlemist ja kõik läheb natuke nagu hapukamaks, kirjeldab praegust olukorda tuntud spordibioloog Kristjan Port.
Kristjan Pordi sõnul ütleb kultuur, et väsimus on patustamine ja kui oled omadega täiesti läbi, alles siis oled õige partner.
  • Kristjan Pordi sõnul ütleb kultuur, et väsimus on patustamine ja kui oled omadega täiesti läbi, alles siis oled õige partner. Foto: Andras Kralla
Maikuus toimunud Pärnu juhtimiskonverentsil esines Kristjan Port ettekandega “Kui keha ütleb EI”, milles ta selgitas, mis juhtub inimesega, kui keha ei jõua tööstressile järele, kuidas saada ennast uuesti töökorda ja olla enda vastu nõudlik, aga lahke.

Seotud lood

Saated
  • 10.07.23, 17:27
Tehisaru – sinu äripartner või tulevane ülemus?
"Lavajutud" Pärnu juhtimikonverentsilt
Andmeteadlane Indrek Seppo arutleb Pärnu juhtimiskonverentsi ettekandes, kas kiiret murrangut tegev AI saab olema ettevõtjatele asendamatu partner või hoopiski peaks oma töökoha pärast hirm tekkima. Uuringute järgi leiab lausa 40% inimestest, kes Chat GPTga tutvuvad, et see võib nende töö ära võtta.
Arvamused
  • 27.12.21, 11:16
Emöke Sogenbits: kes ja kus te olete, rahva teenrid?
Kõige rohkem kurvastavad ja ka vihastavad mind tänavu märksõnad "otsustamisvõimekus/-võimetus" ja "vastutusvõimekus/-võimetus", kirjutab Hanza Mechanicsi Balti klastri juht Emöke Sogenbits.
  • ST
Sisuturundus
  • 17.12.24, 17:29
Foruse enam kui 10aastane koostöö Viru Keskusega – tehnohooldusest maineka rohesertifikaadini
Turvalisse ja jätkusuutlikku ühiskonda panustav Forus on igapäevaselt abiks paljudele kaubanduskeskustele. Teiste hulgas Viru Keskusele, mis on Eesti külastatuim ostu- ja meelelahutuskeskus. Forus hoolitseb juba enam kui kümme aastat kõikide tehnosüsteemide eest, teeb elektritöid ning hooldust. Lisaks on aidanud LEED-sertifitseerimisel ja üüripindade ümberehitustöödel.

Äripäeva TOPid

Hetkel kuum

Liitu uudiskirjaga

Telli uudiskiri ning saad oma postkasti päeva olulisemad uudised.

Tagasi Äripäeva esilehele