Pärast puhkust tööle naastes võid tunda, kuidas oled valmis maailma vallutama, kuid tegelikkus on kainestav: töökohustusi pritsib sisse igast kanalist, aga keskendumisvõime on kui tuulelohe tormisel päeval.
![Viis soovitust, kuidas naasta tööle pärast puhkust](https://static-img.aripaev.ee/?type=preview&uuid=5f997584-17ad-53ac-95de-8a6ab6e57970&width=3840&q=70)
- Viis soovitust, kuidas naasta tööle pärast puhkust Foto: Erik Prozes
Pole üllatav, kui juba paari päeva pärast on stress suuremgi kui enne puhkust. Seega võta rahulikult – alljärgnevalt leiad viis kasulikku nippi ja nõuannet, kuidas sujuvalt töörütm ja kõrge produktiivsus tagasi saada.
1. Tark ei torma
Üsna tavaline on, et püüame puhkuse ajal kuhjunud tööülesanded võimalikult kiiresti (tagantjärele) korraga ära teha. Stress kerib lakke, sest tegemisi on vahepeal kogunenud palju. Võta esimene päev rahulikult “tööga tutvumiseks”, et saada ülevaade oma tööülesannetest ja vahepeal juhtunust. Nii saad targalt planeerida oma edasisi tegevusi. Oluline on mõista, et produktiivsus ei tähenda alati kiiret asja kallale asumist, vaid ka efektiivset aja ja energia planeerimist.
2. Prioritiseeri oma ülesanded
Puhkuselt naastes võid kergelt langeda lõksu, kus planeerimise asemel püüad palavikuliselt tekkinud “to-do” listi lühendama hakata. Kui sul on korraga kiireloomulisi tegevusi palju, võib sind tabada “hangumine” - töö tempo aeglustub ja produktiivsus langeb drastiliselt. Selle vältimiseks koosta nimekiri kõige olulisematest ja kiireloomulisematest ülesannetest ning ajata nende tegemine kindlatele päevadele. Sul langeb juba stress sellest, kui sul on järgnevateks päevadeks realistlik plaan oluliste asjade ärategemiseks.
3. Alusta lihtsamast
Kui sul on tunne, et tahad hakata asju edasi lükkama, võid proovida alustada ka väiksemate ja lihtsamate (kuid siiski oluliste) ülesannetega. See aitab sul järk-järgult töörütmi tagasi saada ning samal ajal saavutada väikeseid võite, mis annavad motivatsiooni edasi liikuda. Kui oled väiksemad ülesanded edukalt täitnud, oled ka valmis suuremate ja keerulisemate väljakutsetega tegelema.
Tulemas on koolitus “
Ajajuhtimine”, mis annab osalejatele oskused ja tööriistad aja planeerimiseks ning tööülesannete organiseerimiseks, et suurendada produktiivsust, tulemuslikkust ja isiklikku rahulolu. Koolitust viib läbi Anneli Ohvril. Vaata lähemalt koolitust
Ajajuhtimine > 4. Sul on tühi töölaud
Kas te naasete töökohustusi “täis” või “tühja” töölaua taha? Reaalsusega pole siin mingit pistmist - see on puhtalt kahe kõrva vahel. Puhkus on hea võimalus alustada mentaalselt justkui puhtalt lehelt ja vaadata oma tegemisi värske pilguga. Selle asemel, et tööle naasta täiesti ettevalmistamatult, tasub pühendada vähemalt päev või paar enne tööle naasmist oma mõtete koondamisele – seadke endale taas eesmärgid, mõelge läbi tööülesanded, pidage plaani. Kustutage puhkuseeelne tegemist vajavate tööde nimekiri ja tõstke oma “töölauale” tõeliselt olulised tegevused, mis viivad teid (igapäevaste toimetuste vahel unarusse vajunud) eesmärkidele lähemale. On oluline meeles pidada, et enamus “kiireid” asju on kiired nende omanikele, mitte aga teile.
5. Planeeri oma järgmine puhkus
Esimene päev tööl peale puhkust võib olla masendav. Puhkus on läbi ja tööd on palju. Üks võimalus puhkusejärgset stressi leevendada on… järgmise puhkuse planeerimine! See võib olla kaugel tulevikus või ka lihtsalt nädalalõpu planeerimine – töö on palju lihtsam, kui sul on midagi oodata.
Võttes kasutusele need viis soovitust, on sul suurem võimalus, et tööle naasmine läheb ladusamalt ning sa ei tunne, et puhkuse mõju kaob juba mõne päevaga. Naudi rahulikku töörütmi ja lase suvel saadud energial sind uute eesmärkide poole kanda!
Seotud lood
Kuula värsket “Juhi juttude” saadet!
“Ega juhi töö olegi kõigile ega teeks kõiki inimesi õnnelikuks. Juhtivatele kohtadele satuvadki inimesed, kelle jaoks juhi tööga kaasnev vastutus ja stress pole ainult negatiivsed, vaid ka käimatõmbav jõud,” räägib globaalse panganduse tipust Eesti värskeimat, Holm Panka juhtima tulnud Kaspar Kalvet.
Kõige olulisem elus on luua üldse selgus, millega ma pean tegelema, rääkis muusik ja arengutreener Sandra Sillamaa, kes kuus aastat tagasi põles korralikult läbi.
Läinud aastal esimest korda turuliidrile Rakvere lihatööstusele kandu näidanud Atria Eestit juhtinud Olle Horm paneb ukse enda taga kinni. Sellele andsid hoogu nii grupi tegevjuhi vahetus kui ka põntsu saanud tervis.
Kõva trenn ja sääst käsikäes – odaviskaja Magnus Kirt on spotlaskarjääri algusest saati end rahaliselt kindlustanud.
Augusti lõpus hakkas Saue vallas Laagris tööle rahvusvahelise toiduainetööstuse Solina uus 15 000 ruutmeetrine moodne tootmiskompleks. Selleks, et tehase logistika oleks sujuv, kiire ning turvaline, tegi Forus koostöös ettevõttega GoSwift nutika turvalahenduse. Lisaks hoolitseb Forus kogu territooriumi turvalisuse ja nõrkvoolusüsteemide hoolduse eest.
Enimloetud
4
Lembit Lump: ei tohiks keegi kuri olla
5
Omanik kaebas Viimsi valla kohtusse
Hetkel kuum
![Redgate Capitali partner Valeria Kiisk](https://static-img.aripaev.ee/?type=preview&uuid=2c717c28-a85d-5563-ab1f-19a209a615ef&width=3840&q=70)
Ennustab riigivõlakirjadele vähest kauplemist
![Endise Viimsi vallavolikogu liikme, Reformierakonda kuuluva Märt Vooglaiu ettevõte Tammlaane Kodu OÜ läks pankrotti.](https://static-img.aripaev.ee/?type=preview&uuid=674525c1-afb2-5720-96ba-662f97000fd4&width=3840&q=70)
Omanik kaebas Viimsi valla kohtusse
Tagasi Äripäeva esilehele