• OMX Baltic0,12%269,88
  • OMX Riga−0,13%874,27
  • OMX Tallinn0,19%1 726,29
  • OMX Vilnius−0,08%1 041,63
  • S&P 5000,35%5 969,34
  • DOW 300,97%44 296,51
  • Nasdaq 0,16%19 003,65
  • FTSE 1001,38%8 262,08
  • Nikkei 2250,68%38 283,85
  • CMC Crypto 2000,00%0,00
  • USD/EUR0,00%0,96
  • GBP/EUR0,00%1,2
  • EUR/RUB0,00%108,68
  • OMX Baltic0,12%269,88
  • OMX Riga−0,13%874,27
  • OMX Tallinn0,19%1 726,29
  • OMX Vilnius−0,08%1 041,63
  • S&P 5000,35%5 969,34
  • DOW 300,97%44 296,51
  • Nasdaq 0,16%19 003,65
  • FTSE 1001,38%8 262,08
  • Nikkei 2250,68%38 283,85
  • CMC Crypto 2000,00%0,00
  • USD/EUR0,00%0,96
  • GBP/EUR0,00%1,2
  • EUR/RUB0,00%108,68
  • 16.05.07, 12:53
Tähelepanu! Artikkel on enam kui 5 aastat vana ning kuulub väljaande digitaalsesse arhiivi. Väljaanne ei uuenda ega kaasajasta arhiveeritud sisu, mistõttu võib olla vajalik kaasaegsete allikatega tutvumine

Rasvunud töötajad pannakse jooksma

Mayo Clinicu teadlased tulid lagedale ideega, kuidas võidelda istuvat tööd tegevate inimeste seas vohava rasvumisega.
Nende lahendus on ühendada töölaud jooksulindiga. Töötaja seisab püsti laua taga, samal ajal aga jookseb põrand tema all minema kiirusega 1,6 km/h, mis sunnib end pidevalt liigutama, vahendas abc.net.au.
Arvutuste kohaselt kaotaks iga päev sellise laua taga töötav inimene kuni 30 kg rasva aastas. Uuringu tulemused avaldati ajakirjas British Journal of Sports Medicine. Teadlased mõõtsid 15 ülekaalulise katsejänese pulssi ning arvutasid sellest lähtuvalt kulutatud kalorite hulga.
Professor James Levine ja Jennifer Miller leidsid, et keskmiselt suurenes energiakulu ligi 100 kilokalori võrra tunnis võrreldes istudes tehtud tööga.
"Kui ülekaalulised kulutaksid päevas vaid paar tundi sellise lindi peal töötades, oleks aastas mitmekümne kilo allavõtmine täiesti reaalne ülesanne," kirjutasid teadlased.
Uurijad määrasid küll kulutatud kalorite hulga, kuid seda, kas keegi katsealustest reaalselt ka alla võttis, siiski kindlaks ei tehtud.
Jooksulindiga ühendatud töölaud maksab umbes 18 000 krooni.
Loe ka teisi Novaatori uudiseid.

Seotud lood

Uudised
  • 28.08.07, 19:23
Talveunedieet vabastab liigsest rasvast
Talveunes loomad suudavad kuude kaupa vastu pidada loius unesarnases seisundis. Nende kehatemperatuur langeb, südame- ja hingamisrütm aeglustuvad ning ainevahetus lülitub ümber rasvapõletusele.
  • ST
Sisuturundus
  • 20.11.24, 15:42
Sergei Astafjev ja Aleksandr Kostin: anname noortele sportlastele võimaluse treenida ja mängida kõrgemal tasemel
Aleksandr Kostin ja Sergei Astafjev, Placet Group OÜ (laen.ee, smsraha.ee) asutajad, on võtnud endale sihiks arendada ja edendada Eesti jalgpalli ja futsali ehk saalijalgpalli nii Tallinnas kui ka Ida-Virumaal. Nende juhitav MTÜ PG Sport on tuntud oma pühendumuse ja panuse poolest Eesti spordi edendamises, pakkudes uusi võimalusi noortele talentidele ja aidates kaasa spordi kultuuri arengule.

Äripäeva TOPid

Hetkel kuum

Liitu uudiskirjaga

Telli uudiskiri ning saad oma postkasti päeva olulisemad uudised.

Tagasi Äripäeva esilehele